Η γαστροσκόπηση είναι μια ασφαλής και διαγνωστική μέθοδος που επιτρέπει στον γαστρεντερολόγο να εξετάσει τον οισοφάγο, το στομάχι και το δωδεκαδάκτυλο για παθήσεις όπως έλκος στομάχου, φλεγμονές ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Για να είναι η εξέταση ακριβής και ασφαλής, η διατροφή πριν και μετά παίζει σημαντικό ρόλο. Ένα σωστά προγραμματισμένο διαιτολόγιο μειώνει τις επιπλοκές και βοηθά στην ταχύτερη ανάρρωση.
Τι πρέπει να τρώμε και να πίνουμε πριν τη γαστροσκόπηση
Αποχή από φαγητό
- Συνιστάται 6-8 ώρες πριν την εξέταση να μην καταναλώσετε τρόφιμα.
- Το στομάχι πρέπει να είναι εντελώς άδειο για να μειωθεί ο κίνδυνος εμετού ή αναρρόφησης και να επιτραπεί η καθαρή εικόνα στον γιατρό.
Αποχή από ποτά
- Μπορείτε να πιείτε λίγο νερό μέχρι 2 ώρες πριν, αλλά αποφύγετε χυμούς, καφέ, τσάι, αλκοόλ και αναψυκτικά.
Αποφυγή γαλακτοκομικών
- Το γάλα, το γιαούρτι ή άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα αφήνουν υπολείμματα στο στομάχι που δυσχεραίνουν την εξέταση.
Φάρμακα
- Πάρτε μόνο τα φάρμακα που σας έχει επιτρέψει ο γιατρός, με λίγο νερό. Ορισμένα φάρμακα μπορεί να χρειαστεί να αναβληθούν ή να προσαρμοστούν πριν την εξέταση.
Στόχος:
- Το στομάχι να είναι άδειο, ώστε ο γιατρός να έχει καθαρή εικόνα και η διαδικασία να γίνει ασφαλής και αποτελεσματική.
Τι τρώμε και πίνουμε μετά τη γαστροσκόπηση
Η γαστροσκόπηση μπορεί να προκαλέσει ήπιο ερεθισμό στο στομάχι ή στον λαιμό. Η σωστή διατροφή μετά συμβάλλει στην ταχεία ανάρρωση:
Ήπια υγρά
- Ζεστά ή χλιαρά νερά, αφεψήματα χωρίς καφεΐνη, ζωμός κοτόπουλου ή λαχανικών.
Μαλακές τροφές
- Πουρές πατάτας, ρύζι, μαλακά φρούτα, γιαούρτι, βραστά λαχανικά.
Μικρά γεύματα
- Ξεκινήστε με μικρές ποσότητες και αυξήστε σταδιακά, ώστε το στομάχι να προσαρμοστεί.
Αποφυγή ερεθιστικών τροφών
- Καυτερά, λιπαρά, ξινά, ανθρακούχα ποτά και πολύ σκληρές τροφές για τουλάχιστον 24 ώρες μετά την εξέταση.
Επαναφορά στη φυσιολογική διατροφή
- Συνήθως μέσα σε 1–2 ημέρες μπορείτε να επιστρέψετε στη συνήθη διατροφή, εκτός αν ο γιατρός δώσει διαφορετικές οδηγίες.
Γιατί η σωστή διατροφή πριν και μετά είναι σημαντική
- Ακρίβεια της διάγνωσης: Ένα γεμάτο στομάχι μπορεί να εμποδίσει την όραση του γιατρού και να μην φανούν σημαντικές αλλοιώσεις.
- Μείωση επιπλοκών: Αποφεύγεται ο κίνδυνος εμετού ή αναρρόφησης κατά την εξέταση.
- Ταχύτερη ανάρρωση: Η ήπια διατροφή μετά μειώνει τον ερεθισμό του στομάχου και επιτρέπει στο πεπτικό σύστημα να επανέλθει γρήγορα στη φυσιολογική λειτουργία.
- Άνεση και ασφάλεια: Ο ασθενής αισθάνεται καλύτερα και περιορίζεται η πιθανότητα δυσφορίας στον λαιμό ή στο στομάχι.
Συχνές Ερωτήσεις
Μπορώ να πιω νερό πριν την εξέταση;
Ναι, μέχρι 2 ώρες πριν. Αποφύγετε όμως χυμούς ή καφέ.
Τι γίνεται αν φάω κατά λάθος πριν;
Ενημερώστε τον γιατρό. Η εξέταση μπορεί να χρειαστεί αναβολή για λόγους ασφάλειας.
Πότε μπορώ να φάω κανονικά μετά;
Συνήθως μετά από λίγες ώρες, ξεκινώντας με ήπια γεύματα.
Μπορώ να πάρω φάρμακα μετά;
Ναι, εκτός αν ο γιατρός δώσει διαφορετικές οδηγίες.
Ποια τρόφιμα πρέπει να αποφύγω μετά;
Καυτερά, λιπαρά, πολύ ξινά, ανθρακούχα ποτά και πολύ σκληρές τροφές για τουλάχιστον 24 ώρες.
Επιπλέον Συμβουλές
- Καταγράψτε συμπτώματα: Αν υπάρχει δυσφορία στο στομάχι ή στον λαιμό μετά την εξέταση, ενημερώστε τον γιατρό σας.
- Αποφύγετε έντονη σωματική δραστηριότητα: Τις πρώτες ώρες μετά την εξέταση για καλύτερη ανάρρωση.
- Ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες: Κάθε γιατρός μπορεί να προσαρμόσει τις οδηγίες ανάλογα με την κατάστασή σας.
