Δυσπεψία

Η δυσπεψία είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη δυσφορία ή την αίσθηση πόνου στην περιοχή της άνω κοιλίας, αλλά και στο μέσο τμήμα της. Στην ουσία η δυσπεψία δεν πρόκειται για κάποια ασθένεια, αλλά για συμπτώματα τα οποία παρουσιάζονται αμέσως μετά από το φαγητό. Πρόκειται για μια κοινή κατάσταση, την οποία μπορεί να την αισθανθούν όλοι οι άνθρωποι ανεξαρτήτως ηλικίας.

Τι συμπτώματα παρουσιάζει η δυσπεψία;
Τα συμπτώματα που παρουσιάζει η δυσπεψία είναι τα εξής:

1. Αίσθημα πληρότητας κατά τη διάρκεια ενός γεύματος, ακόμα και αν δεν έχετε φάει μεγάλο μέρος του
2. Άβολη πληρότητα μετά από ένα γεύμα, η οποία διαρκεί περισσότερο από το φυσιολογικό
3. Καούρα στην περιοχή της άνω κοιλίας.
4. Ταλαιπωρία στην άνω κοιλία με έντονο πόνο στην προαναφερθείσα περιοχή
5. Ναυτία
6. Σπανιότερα εμετοί

Σε περίπτωση που η γενικότερη δυσφορία διαρκέσει παραπάνω από δύο εβδομάδες και συνοδεύεται από τα παρακάτω συμπτώματα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον/την ιατρό σας:

1. Απώλεια βάρους
2. Μαύρα κόπρανα
3. Επαναλαμβανόμενοι εμετοί ή εμετοί με αίμα
4. Πρόβλημα στην κατάποση, το οποίο εντείνεται
5. Αδυναμία ή κόπωση

Τι προκαλεί την δυσπεψία;
Η δυσπεψία έχει πολλές και διάφορες αιτίες. Οι συχνότερες αιτίες όμως είναι οι ακόλουθες:

1. Ταχεία σίτιση ή υπερβολική κατανάλωση τροφής
2. Λιπαρά ή/και πικάντικα τρόφιμα
3. Κάπνισμα
4. Υπερβολική καφεΐνη, αλκοόλ, σοκολάτες, ανθρακούχα ποτά
5. Ανησυχία
6. Κάποια αντιβιοτικά, αναλγητικά και συμπληρώματα Σιδήρου
7. Διάφορες πεπτικές καταστάσεις όπως, πεπτικά έλκη, γαστρίτιδα, κοιλιοκάκη, δυσκοιλιότητα, πέτρες στην χολή, εντερική απόφραξη, παγκρεατίτιδα, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, εντερική ισχαιμία, καρκίνος του στομάχου

Υπάρχει και η δυσπεψία, για την οποία δεν μπορούμε να γνωρίζουμε τα ακριβή αίτια και είναι γνωστή ως λειτουργική δυσπεψία.

Τι επιπλοκές μπορεί να παρουσιάσει η δυσπεψία;
Η δυσπεψία δεν παρουσιάζει σοβαρές επιπλοκές. Παρόλα αυτά μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα ζωής του ατόμου, κάνοντας τον/την ασθενή να αισθάνεται άβολα και να τρώει λιγότερο.

Πώς διαγιγνώσκεται η δυσπεψία;
Αρχικά, ο/η ιατρός μπορεί να διαγνώσει τη δυσπεψία (εάν πρόκειται βέβαια για ήπια χωρίς σοβαρά συμπτώματα) με μια εμπεριστατωμένη φυσική εξέταση. Σε περίπτωση όμως όπου η δυσπεψία έχει ξεκινήσει ξαφνικά, παρουσιάζονται σοβαρά συμπτώματα και η ηλικία του/της ασθενούς είναι άνω των 55 ετών θα πρέπει να πραγματοποιηθούν οι εξής εξετάσεις:

1. Εργαστηριακές εξετάσεις, ώστε να ελεγχθούν προβλήματα του θυρεοειδούς ή άλλες μεταβολικές διαταραχές
2. Ενδοσκόπηση ώστε να ελεγχθεί αν υπάρχει ανωμαλία το ανώτερο πεπτικό σύστημα. Μπορεί να ληφθεί και δείγμα ιστού για βιοψία
3. Ακτινογραφία ή αξονική τομογραφία για να ελεγχθεί ενδεχόμενη απόφραξη εντέρου

Εάν ο αρχικός έλεγχος δεν παρέχει κάποια αιτία, ο/η ιατρός μπορεί να διαγνώσει τη λειτουργική δυσπεψία.

Ποιες θεραπείες υπάρχουν για τη δυσπεψία;
Η ήπια δυσπεψία μπορεί να αντιμετωπιστεί με αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως:

1. Συχνότερα και μικρότερα γεύματα
2. Αργή και σχολαστική μάσηση
3. Αποφυγή λιπαρών και πικάντικων τροφίμων, ανθρακούχων ποτών, αλκοόλ, καφεΐνης και καπνίσματος
4. Διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους. Τα παραπάνω κιλά ασκούν πίεση στην κοιλιά, πιέζοντας το στομάχι και προκαλώντας το οξύ να επιστρέψει στον οισοφάγο
5. Τακτική άσκηση
6. Διαχείριση του άγχους

Σε περίπτωση όπου η δυσπεψία επιμένει, υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν, όπως τα αντιόξινα. Άλλα είναι τα προκινητικά, αντιβιοτικά, αντικαταθλιπτικά ή φάρμακα κατά του άγχους.